Sportabzeichen erwerben, am 21.06.2025

Im Rahmen unseres 4. Sport- und Dorffestes in Heinrichsort, am 21.06.2025, kannst Du für eine kleine Startgebühr wieder zwischen 10:00 Uhr und 12:30 Uhr das Deutsche Sportabzeichen ablegen und so Bonuspunkte bei Deiner Krankenkasse sammeln.

Bitte bringe unbedingt einen Nachweis über Deine Schwimmfähigkeit mit! Wir starten in Gruppen ab 10:00 Uhr. Der späteste Einstieg in die Disziplinen ist 11:00 Uhr möglich. Melde Dich am Besten gleich hier über das Anmeldeformular an, um Dir Deine Startzeit zu sichern. Auch ohne Anmeldung kannst Du gerne bis 11:00 Uhr vorbeischauen und auf einen freien Platz zu Deiner Lieblingszeit hoffen.

Es muss jeweils eine Disziplin aus den vier Blöcken Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit absolviert werden. Folgende Disziplinen stehen zur Auswahl:

• Schnelligkeit: 30m-Sprint (6-9 Jahre) | 50m-Sprint (10-13 und 40+ Jahre) | 100m-Sprint (14-39 Jahre)

• Ausdauer: 800m-Lauf (bis 17 Jahre) | 3.000m-Lauf (ab 18 Jahre) 

• Koordination: Weitsprung | Seilspringen

• Kraft: Ballwurf (bis 17 Jahre) | Kugelstoß (ab 18 Jahre) | Standweitsprung (alle Altersgruppen) | Liegestütze (ab 18 Jahre) 

Über die Auswahl der angebotenen Disziplinen entscheiden die Starterinnen und Starter selbst! Wir empfehlen, dass Ihr Euch bereits im Vorfeld im Internet über die Richtwerte für Gold, Silber und Bronze sowie die Ausführung in ihren jeweiligen Altergruppen informiert: https://deutsches-sportabzeichen.de/materialien 
So können alle Kinder und Erwachsene individuell entscheiden, welche Disziplinwahl am erfolgreichsten sein wird und vielleicht auch ein wenig trainieren. 
 

Bei Rückfragen kontaktiert uns bitte über das Kontakt-Formular oder per E-Mail an .